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도파민언니
문학글 (14)
내면의 게임을 성취해 인생을 개선 & 역전하는 방법
이너게임을 통해 실제로 현실을 바꿀 도구를 내 손에 쥐기 (영화 조이 분석)
자기연민과 피해의식에서 벗어나는 방법(김주환 교수 강의록)
기억력과 집중력을 향상시키는 법
당신의 기억력은 괜찮습니까?
리얼 테토녀 되는 법
내 뇌를 주도적으로 경영하기
당신의 뇌를 다시 프로그래밍하는 법
자기 최면이 필요한 이유
고소공포증을 안고 남산타워에 갔다
남산근처에서 10년살고 처음가본 남산타워
도파민 부족에 허덕이는 adhd인들을 위한 집중력 훈련
시각적 집중이 어떻게 정신 집중과 연결되는가 / 훈련법 공유
adhd와 도파민
당신의 두뇌를 좀 더 효율적으로 활용하는 관점, 방법에 대해
부정적, 냉소적으로 살아봤자 너에게 남는 것은 없다.
기쁨연습으로 타고난 뇌의 부정적 편향을 극복하기
쉬운 쾌락에 절여지면 절대 성공하지 못한다
주식 차트만큼 중요한게 도파민 차트라구요 껄껄
자의식 과잉과 자아 해체 그리고 명상(Neuropsychopharmacology 논문기반)
휴버맨 센세가 추천해준 논문을 통해 알아보는 자아해체 뇌기전과 명상
노력 자체를 보상으로 만드는 신경과학적 방법
휴버맨 센세가 또 도파민 옥장판 팔러왔어요~
하기싫은 일을 하는 방법.
휴버맨 센세가 알려주는 가장 효과적인 동기부여
하기싫은 일을 해야만 하는 이유.
앤드류 휴버먼과 데이비드 고긴스의 대화
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