| 우울한 언니들 등산가라(35) | |
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| do********* | 2020-02-01 |
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등산하면서 쓴 산행일기 https://idpaper.co.kr/book/view.html?workSeq=4883 https://idpaper.co.kr/book/view.html?workSeq=4106 https://idpaper.co.kr/book/view.html?workSeq=4135 https://idpaper.co.kr/book/view.html?workSeq=4386 여자 혼자 갈만한 산 https://idpaper.co.kr/counsel/item/item_view.html?cnslSeq=541349 참고로 남산 200미터 정도이고 왕복 1시간~1시간 반 정도 걸려 고향에 있는 산도 200미터 정도고 40분~1시간반 정도 걸려 코로나 때문은 아니고 다쳐서 깁스해서 일주일 동안 집에 쳐박혀있었는데 너무 우울해지더라 운동 아직 하면 안 되는데 그냥 등산 가고 있다 오늘도 갔다옴 갔다오면 확실히 뭔가 해소가 좀 된다 꼭 등산 아니라도 다리 뻐근할때까지 계속 걷는거면 되는데 등산이 위로 오래 올라가니까 적절해 우울 증상이 오지 않게 예방적으로도, 증상이 있을 때의 치료책으로도 매우 효과적임 |
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| 맞어 등산 하면 기분 좋아지고 잠도 잘 와. 눈 올 때 산에 가면 너무 좋아. | ||
| eg******* | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 좋다잉 | ||
| na***** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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등산을 늙은이들의 전유물로 생각하면 존나 큰 오해임. 한국에서 할 수 있는 최고의 자살방지법은 등산임. 아 등산 그거 날씨 좋을때만 하는 거 아닌가??? 이러면 넌 우울한 인생임. 한겨울에도 줜나 할 수 있음. 한겨울에 살고 싶은 생각이 없으면 산에 올라 가면 된다. 존나 끝까지 이 악물고 올라간다. 그럼 생존 의지가 솟는다. |
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| 관리자 | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 외국에 산다면 익스트림 스포츠가 답이겠지만 한국에선 익스트림 스포츠 할 수 있는 데가 없다. 대신 산이 많으니까 다행이다. | ||
| 관리자 | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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아.. 등산 하구싶다 소나무 잎 떨어진거+흙 밟으면 기분이 죠아진다능ㅋㅋ |
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| bagoppang | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나두 지금 다녀옴 ㅋㅋ | ||
| ho***** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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소장말 정답 산다니면정말좋아 쉽게성취감취득 + 공짜 + 건강 |
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| qu***** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 다행히 올겨울 따듯해서 등산 할 만해! 나도 요새 등산 맛들였다! 막상 가보면 오기로 오르는게 아니라 그냥 가면 절로 상쾌한 기분으로 오르게 됨ㅎㅎㅎ 갔다오면 피부가 애기 피부된 게 느껴지는 건 덤임 난 30대라 이거 진짜 확 체감해 완전 추천임! | ||
| ki******** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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언니글 보니 둘레길이라도 걸어야지 싶다 허리디스크 땜에 등산은 무리고 ㅠ |
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| sa****** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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헐어쩐지 나 가을에 등산처돌이라 주말마다갔었음ㅋㅋㅋ 진짜 뿌듯하고 일단 정상 근처만가도 풍경이 너무 아름다워!!ㅜㅜ 조만간 가야겠다 |
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| sk***** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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내려올때 헬기태워서 내려주면 진짜 등산 매일 간다 나는 등산 너무 하고싶었는데 계단 걸어 오르고 엘베로는 내려오는 운동중 |
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| jh******** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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어쩐지 내 스무살때 자살생각할때 맨날 산에가고 밖ㅇ니ㅣ 하루종일걸음 동네 야산도 괜춘 한겨울에 미끄러져서 죽을뻔했지만 |
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| 해리포터 | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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마자 나 어릴 때 남사친 가족이랑 매일 아침 등산 갔었는데 진짜 힘든데 넘 좋았어 근데 그 망할 남사친이 나한테 뽀뽀해서 그 다음부턴 안 감 썩을 새끼 지금도 한번씩 등산 가고 싶은 생각 드는데 잘 안 가진다...수영 못하니 조만간 산에 가야겠어 |
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| 풋콩 | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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나 예전에 살뺀다구 등산 했는데 등산로 입구에 맨손운동기구 있는데 거기서 시작전 물한모금 먹고 슬슬 몸풀고 있었더니 어떤 아재가 아가씨 산 올라 가냐구 같이 올라가자는데 내가 쌩깠거든 근데 계속 내 주변 어슬렁 거리는데 저새끼 가고나면 가야겠다 싶어서 계속 딴짓하는데 내눈치 보구 안올라감ㅡㅡ 저새끼 뭔일 낼 인간이다 싶어서 스트레칭만 하다가 다시 집에 갔던 기억이ㅠㅠ 나도 등산하고 싶다 광광 |
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| bl******** | 2020-02-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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나 4계절내내 주말마다 등산하는데 크게 아픈데 없음 감기도 안걸린지 3년째 특히 기분 안 좋은일 있을때 산에 올라갔다 오면 싹 다 잊게됨 한겨울에도 산에 오른지 5분 되면 더워서 장갑도 벗게될정도로 생각보다 안 추워 |
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| ca******* | 2020-02-02 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄴ 언니 어느산 가? | ||
| br****** | 2020-02-02 | 답글쓴이 돈주기 |
| 남산 | ||
| ca******* | 2020-02-02 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나도 등산이나 가야지 | ||
| ㄱ나니? | 2020-02-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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서울 언냐들은 남산 청계산 추천 |
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| yj******* | 2020-02-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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난 주말마다 이산 저산으로 백패킹 감. 산 꼭대기에서 텐트치고 하룻밤 자고온다. 산에서 먹는밥은 꿀맛이여 진짜 좋아~ |
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| 1212 | 2020-02-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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요즘 매주 1-2번씩 다니는제 진짜 기분이가 좋다 별다르게 하고 있는게 없어도 그전처럼 불안하지 않음 이제 정상도 금방 올라감 |
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| re****** | 2020-02-23 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나도 오늘 다녀왔어. 마음 정리되고 좋더라 | ||
| la****** | 2020-02-23 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄱㅅ | ||
| ****** | 2020-02-23 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이번주엔 등산을 해야겠어 | ||
| dl******* | 2020-02-23 | 답글쓴이 돈주기 |
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https://idpaper.co.kr/book/view.html?workSeq=4883 한양도성 순성길편 |
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| do********* | 2020-04-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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마니산(강화도)-서해를 볼 수 있고 등산로도 무난 안산(무악산) 아차산 인왕산 ——- 혼자 가본 산! 관악산 가고싶은데 혼자 가도 될랑가 북한산 물론 좋음! 도봉산도 |
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| fr**** | 2020-04-05 | 답글쓴이 돈주기 |
| 맞아 나 고소공포증 있는데 산에 가면 무서워서 살 의지가 불끈 생기더라 ㅋㅋ | ||
| kj****** | 2020-04-05 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄴㄴ 와 고마워 나중에 다 가봐야겠다 | ||
| do********* | 2020-04-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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ㄹㅇ임 등산 1년히고 우울증 65는 사라짐 |
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| eh********* | 2020-04-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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등산언니 글 문학 잘 읽고있어 ㅎㅅㅎ 얼른 조울증 좋아졌으면 좋겠다 나도 엄마 뒷산 오를 때 따라가야지 ㅋㅋ |
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| th****** | 2020-04-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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ㄴ 고마워 언니 댓글들 다 봤어 아직 조울증은 아니고 예방하려고 발악하고 있다 ㅋㅋ 언니도 등산 잘 하구 저녁 맛있게 먹어 |
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| do********* | 2020-04-05 | 답글쓴이 돈주기 |
| 자고 일어나서 등산이나 가야겠다 | ||
| dr******** | 2020-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
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나도 맨날 등산 가ㅎㅎㅎㅎ 언니랑 같이 등산하고 싶다~~ 소장이 한국에는 익스트림 스포츠가 없다 했는데 산에서 하는 암벽등반이 진짜 익스트림 스포츠임. 북한산, 설악산 이 유명함 |
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| do**** | 2020-06-22 | 답글쓴이 돈주기 |
| 소장 댓글 유용하군 | ||
| ru******** | 2020-12-17 | 답글쓴이 돈주기 |
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어제 등산다녀왔는데 파란댓글보고 무릎 탁 친다 여름엔 준나 덥고 벌레새끼들 많아서 오히려 안갔는데 겨울산 개 멋지다 잎이 다 떨어져서 풍경이 더 잘보임 그 황량한 맛이 있음 영하 4도정도였는데 땀 잘 마르는 내의에 얇은 패딩아노락하나걸치고 오르다보면 안춥고 오히려 더움 털모자랑 장갑정도만 챙기면 열 안식고 딱좋더라 |
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| sa***** | 2021-01-13 | 답글쓴이 돈주기 |
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