긴장 풀리면 생기는 편두통 해결방법?

긴장 풀리면 생기는 편두통 해결방법?(9)
gy****	2024-01-18
가끔 편두통이 극심한 날이 있는데 패턴을 살펴보니, 전날 긴장 상태로 있다가 (시험, 면접 등) 풀린 다음 날에 극심하게 찾아오더라고. 이런 편두통 해결법이 뭐가 있을까? 병원 가서 진단 받고 무겁게 하는 것 말고 좀 간이 해결 법으로다가. 그나마 좀 잘 먹고, 커피 마시고, 단 거 먹으면서 적당한 활동을 하면 조금 완화되긴 하던데 이런 경우 늦은 밤이 되어서야 두통이 사라지더라고. 고통을 빨리 줄이는 법을 알고 싶네.
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헐 나랑 똑가툼
염병	2024-01-18	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

신경과가서 약 받아먹어 웨않되..? 증상 설명하면 필여할때마다 머그라고 2주치 정도 주던데 잘 맞으면 계속 다님 되고 젊은여자 편두통 호발이얌
ja*******	2024-01-18	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

타이레놀 관자놀이하고 목뒤 인중에 야몽오일
원할머니보고쌈	2024-01-18	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

약먹고 자야됨 약을 상비
ne******	2024-01-18	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

평소에 요가 아니면 마그네슘 꾸준히 복용 마그네슘은 pms도 사라져서 좋았어
망밍뭉	2024-01-19	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

ㄳ 증상 설명하고 약을 먹어야겠네.. 병원가는게 귀찮았으나 그게 맞는 것 같다 감샤 요가, 마그네슘은 꾸준히 하고 있었음
gy****	2024-01-19	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

긴장상태에서 뒷목이랑 어깨가 굳어서 그럴껄 그러다 긴장 풀리면 아픈걸 아는거지.. 내가 긴장성두통이랑 불안장애로 긴장을 너무 해서 신경과 몇년 다녔는데 답은 어깨운동이엇음 … 필테 다녀봐
vi*******	2024-01-19	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

사레레 가벼운 덤벨로
ku******	2024-01-19	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

어깨 뭉쳐서 그래 스팀타월로 승모 목 부분 두르고 좀 긴장풀린다 싶으면 괄사로 살살 문질러봐 괄사없으면 어깨에 힘들어가지 않게 손으로 살살 문질러도돼
ka******	2024-01-19	답글쓴이 돈주기 내가 가진 충전금 $0 글쓴이 줄 충전금 옜다! 글쓴이가 받은 충전금은 일정 % 현금으로 지급됩니다.

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