부러우면 지는 게 아니라 정신이 병든다 (85)
관리자 2020-07-21
당신이 정신이 건강한 사람이라면 그동안 이유없이 싫었던 사람, 혹은 이유없이 싫었던 사람들의 행동들이 있을 거에요. 다른 사람들이 보기엔 아~~~~무 문제 없는 행동인 거 같은데 나만 보기 불편한가? 이런 거.

알고 보면 정신이 정말로 건강한 사람이 그렇게 많지 않습니다. 정말로 죽어야 할 거 같은 상황에 몰려도, 오히려 그런 상황에 몰릴수록 살아날 구멍을 찾는 사람들이 있단 말이죠. 아무리 세상 X같은 일을 당해도, 오히려 더 X같은 일을 당할수록 정색하고 담담하게 하던 일 계속 하는 사람들이 있단 말이죠. 이런 사람들 얘기하는 겁니다. 내 주변엔 전부 이런 사람들이라 이런 게 어떤 건지 잘 알지요.

이 사람들이 절대로 하지 않는 행동이 있어요. 다른 사람들은 다 하는 행동인데 자기들은 절대로 안 하는 행동, 다른 사람들이 하는 것도 꼴보기 싫어하는 행동이 있습니다.

부러워 하는 겁니다.

지금까지 당신들은 그렇게 알았을 거에요. 부러워 하는 거에 거부감을 느끼는 건 자존심 때문에 그런 거라고. 자존감이 약하니까 자존심에 쉽게 상처 받으니까 부럽지 않은 척을 하는 거라고 그렇게 생각했을 겁니다.

항상 하는 말이지만 유리 멘탈은 절대로 강철 멘탈의 심리를 이해할 수 없습니다. 당신들이 그런 생각을 하는 건 당신 멘탈이 건강하지 않기 때문이에요. 강철 멘탈이 왜 강철 멘탈인지 이해하지 못해서 그래요.

강철 멘탈이 남을 부러워하지 않는 까닭은 ㅋ 부럽지 않아서 그래요 ㅋ 아주 단순하죠. 지난 강철멘탈에서도 말했지만 강철멘탈일수록, 지능은 우수한데, 사고 패턴은 단순합니다. 부럽지 않아서 안 부러운 겁니다.

왜 안 부럽냐고. 자기는 자기 나름대로 이미 그만큼 잘 하고 있거나, 그럴 것이라는 확신이 있거든요. 그 사람은 그 사람 나름대로 사는 것이고, 나는 나대로 사는 것이라는 사고 방식이 굳어져 있어서 그래요. 부러워하는 건 그 사람의 삶의 방식을 "따라 하고 싶은 기대" 때문이라는 사실을 강철 멘탈인들은 아주 잘 알고 있습니다.

그래서 그래요. 그래서 뭐만 보면 부러워 죽는다는 사람들 보면 거부감 드는 거. 그래서 그런 겁니다. 자기 인생 못 살고 남의 인생을 살고 싶은 사람들, 왜 그런 한심한 생각을 하게 되는지 강철멘탈인들은 아주 잘 알고 있습니다. 유리 멘탈이라 그렇다는 거 누구보다 본능적으로 잘 압니다.

문제는 강철멘탈 유리멘탈 구분짓는게 아닙니다. 진짜 문제는 남을 부러워할수록 당신 멘탈은 더 얇아진다는 거에요. 나중에 산들바람만 불어도 박살나는 그런 유리멘탈이 된다는 거에요.

이게 그냥 한심하다 쯧쯧 그러고 마는게 아닌 거에요. 자기 인생 못 살고 남의 인생이나 부러워하다 죽는 무능력자의 문제에 그치지 않습니다.

사소한 습관이 당신의 마음을 병들게 합니다. 사소한 습관이지만, 세월이갈수록 당신의 멘탈을 약화시키고 쉽게 바스러지게 만드는 풍화/침식 작용을 합니다. 그러니까 ㅋ 이런 습관이 당신을 세월갈수록 불행한 사람으로 만듭니다. 나는 행복하고 싶어서 그런 것 뿐인데?!?! 예 그렇습니다. 당신은 지금껏 완전히 잘못 알았던 겁니다. 원래 유리멘탈을 타고 났거나, 유리멘탈 부모에게서 습관을 물려 받았거나, 유리 멘탈 집단의 병자들로부터 전염되었거나. 원인이 뭐든 간에, 당신이 지금 그 습관에서 벗어나지 못하면 당신은 별것 아닌 상황에도 쉽게 좌절하고 죽을 생각부터 하는 멘탈병자로 전락할 것입니다.

습관에서 벗어나야 합니다. 당신 주변에 절대로 부러워하지 않는 "강철멘탈 샘플"이 없다면 다른 방법으로라도 배워야 합니다. 그런 병적인 습관에서 벗어나기 위한 방법을 익혀야 합니다. 그래야 세월이 갈수록, 흐르는 시간과 함께, 강해집니다.

https://idpaper.co.kr/book/view_intro.html?workSeq=5959
알게뜸니다 ^^7
11***** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
내 남편이네.. 자기는 누가 부러워 본적이 없다고 자기는 잘하고있고 내가 제일 잘하고있는거같다 그럴때마다 무슨 근자감?이랬는데 강철멘탈이었노
mi***** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
부러운 사람도 없고 불쌍한사람도 없는듯
진짜 필요해서 자기한테 요청하는거 아닌이상 불쌍해서 도와준거 못봐따
no***** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
쌉뿌듯
lu******** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
나 올해 중반인가에
이드글에 부러워하는 습관만 버려도 중간은 가더라는 식의 댓글 단적있는데
이글보니 내가 제대로 생각하고 있었군 기분좃타!
we****** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
진짜 이 말 짱이야
ch******** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
동감합니다
pa*** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
나는 내 스스로 그렇게 정신이 건강한지는 잘 모르겠는데.. 이글은 매우 공감돼. 나 정신이 건강한건가 ㅎㅎ
si******** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
이드 하면서 남 부러워하는 일이 많이 줄어들었는데 나도 강철멘탈 반열에 오를 수 있으려나보다
푸탕**** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
질투도 똑같은건가요?
la****** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
이번 호 진짜 역대급인듯.
la******* 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
딴얘기지만
인간이 가장 잔인해질때가 질투에 눈이멀때라고 생각함
ev***** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
흠 나는 강철멘탈인지도모르겠네;;
le**** 2020-07-21 답글쓴이 돈주기   
정병이지만 갱생의 가능성이 보이는구나

너 부러워서 그런거 아냐 하면 화났음 시발 안부럽다고해도 안믿는인간들땜시
mo**** 2020-07-22 답글쓴이 돈주기   
나 의외로 강철이었나......
sa***** 2020-07-22 답글쓴이 돈주기   
나넹
Sa**** 2020-07-22 답글쓴이 돈주기   
난 부러워하는것도 기찮타
76** 2020-07-22 답글쓴이 돈주기   
나보다 잘난 인간들한테 둘러싸여 지냈는데 나만 멀쩡한 이유를 알았음 지금도 주위에 나보다 훨씬 나은 인간들만 냄겨둠 다른애들이 친구나 나에 대한 질투로 이간질 실패 자멸하는 동안 난 도움만 받네 앞으로도 기복없이 정신건강했으면 좋겠다
li**** 2020-07-22 답글쓴이 돈주기   
난 나보다 잘난애들이 좋아
mo**** 2020-07-22 답글쓴이 돈주기   
흠 나 저런데 근데 저게 강철멘탈인지는 잘모르겠네. 난 내가 유리멘탈이라고 생각하는데... 상처받고 그런다기보다 쉐도우복싱임 혼자 ㅋㅋㅋㅋㅋ 생각해보면 남들때문에 동요되는일은 크게없긴한듯... 다만 나한테 피해가 오면 그때는 개지랄함
ha*** 2020-07-23 답글쓴이 돈주기   
건강한사람은 자기기준이 있어서그런가 남들인생을 엄청 부러워하지않드라
12***** 2020-07-23 답글쓴이 돈주기   
난 밖으로 우와 부럽다부럽다 말은 많이 하는데 진심으로 부러워서 그런적은 없네
왜냐면 질투가 없음..
마이웨이 개잘함 근데 개복치임 엥
sy***** 2020-07-23 답글쓴이 돈주기   
부러움이나 질투 쎈 사람들 불편하고 싫었는데.. 건강하지 못한 병자들 본능적 기피...
ee******* 2020-07-23 답글쓴이 돈주기   
엉 이거 나다 ㅋㅋㅋㅋ
vo***** 2020-07-24 답글쓴이 돈주기   
맞는말이다 진짜
ma********* 2020-07-24 답글쓴이 돈주기   
너무조아서 ㄲㅇ
ch******** 2020-08-08 답글쓴이 돈주기   
좋은글 감사해요
dl******* 2020-08-08 답글쓴이 돈주기   
이 글 진짜 마음에 새겨야지.
sa******* 2020-08-08 답글쓴이 돈주기   
남편도 드라마 같은데서 여자들끼리 부러워하는거보면 애기네..이러면서 쯧쯧거림
su******** 2022-02-26 답글쓴이 돈주기   
조으다
di******** 2022-02-27 답글쓴이 돈주기   
ㅅㅋㄹ 띵언
dl******* 2022-02-27 답글쓴이 돈주기   
ㄹㅇ
qy** 2022-02-27 답글쓴이 돈주기   
내가 잘하고있는것같지는않은데
안부러운데?
왜지,,
no**** 2022-02-27 답글쓴이 돈주기   
오키오키
다다동동 2022-02-27 답글쓴이 돈주기   
이글 조아서 검색해서보러옴
roadcf 2022-04-03 답글쓴이 돈주기   
그러췌
ku****** 2022-04-03 답글쓴이 돈주기   
질투는 좀 나도 부러워한적은 없고 누가 부러워하는거 보는거 진짜 역할정도로 불쾌했는데 그냥 내문제인줄 알았다..
배고파 2022-04-04 답글쓴이 돈주기   
이거 최고야
ch******** 2022-04-04 답글쓴이 돈주기   
12언니/나도 이거임.
내가 속사정은 비뚤어질 만한 가정환경이었는데도 내가 아닌 남들이 진심으로 부러워본 적이 없는 게 어쩌면 그 환경에서부터 사회에서도 별 일 다 겪어봐서 어지간한 일에 의연하고 놀랍지 않게 돼서 그런 것 같음. 지금은 내가 제일 자랑스럽고 제일 상타치인 것 같고 어릴 적 나를 무시하고 괴롭혔던 애비와 그 쪽 친척들 보란 듯이 어떻게 더 잘 살아 나갈지만 관심이 있음. 누가 뭘 성취했든 어디 좋은델 갔든 내가 이룬 게 더 크다 생각해서 다 귀엽다는 느낌으로 좋게 보임. 어릴 때 나는 내가 이렇게 호강할 줄 알았을까?하며 하루하루 베갯머리에 행복의 눈물을 흘리며 살아 왔음.
te******* 2022-04-04 답글쓴이 돈주기   
모든 게 부러웡
qx** 2022-04-04 답글쓴이 돈주기   
ㄲㅇ 남의인생부러워하지말고 내인생 존나 살기
ch******** 2022-04-04 답글쓴이 돈주기   
부러우면 지는게 아니라 정신이 병든다
이거 짱 좋음
di******** 2022-04-04 답글쓴이 돈주기   
나도 누구 부러웠던 적이 없고 말로만 좋겠다 하고 넘어가는 타입인데 왜 안부럽냐고 물어보는 사람 많았음 이유 나도 몰라서 대답 못함ㅋ 이 글 보고 속 시원해짐
as**** 2022-04-04 답글쓴이 돈주기   
ㄲㅇ
pipp 2022-10-25 답글쓴이 돈주기   
마따마따
알레* 2022-10-25 답글쓴이 돈주기   
소장, 스고이...
en***** 2022-10-25 답글쓴이 돈주기   
역시
er**** 2022-10-25 답글쓴이 돈주기   
소장님 고마워요 최고야
As***** 2022-10-26 답글쓴이 돈주기   
오늘도 이멘
As***** 2022-10-26 답글쓴이 돈주기   
소장은러브
to**** 2022-10-28 답글쓴이 돈주기   
ㄲㅇ
ch******** 2022-11-18 답글쓴이 돈주기   
절대로 하지않는 행동 -> 부러워하는거
ch******** 2023-01-22 답글쓴이 돈주기   
sns중독되면 미쳐버리는이유
ja******* 2023-01-23 답글쓴이 돈주기   
내가 부러워하는 그 점도 나중에 알고보면 내가 알고있는 그게 다가 아닌 다른 단점도 있고.. 서른넘고보니 남 부러워할 에너지를 확실한 내 행복에 쏟는게 개이득임.
uh******* 2023-01-23 답글쓴이 돈주기   
ㄴ오 이말 넘 좋다 그 에너지를 나한테
ch******** 2023-01-23 답글쓴이 돈주기   
네!
er**** 2023-01-24 답글쓴이 돈주기   
이멘입니다
As***** 2023-01-24 답글쓴이 돈주기   
확신!!!!!!!!!
na***** 2023-01-24 답글쓴이 돈주기   
요새 결혼한 친구나 안정적인 지인들 보면서 부러워했는데.. 멘탈힘들더라구ㅠ잘 다잡아볼께유..
dl******* 2023-01-24 답글쓴이 돈주기   
부러워하지않는다
내인생 나대로 살아벌여
bo** 2024-04-16 답글쓴이 돈주기   

강철멘탈은아니지만
남부러워할게뭐있냐
di****** 2024-04-16 답글쓴이 돈주기   
와 시바 ㅇㄱㄹㄴ
ch********* 2024-04-16 답글쓴이 돈주기   
시발 최고ㅜㅠ
ch********* 2024-05-23 답글쓴이 돈주기   
나나 잘하자
종은이 2024-05-24 답글쓴이 돈주기   
ㅋㅋㅋ 오 나다

누가 주변이랑 자기 비교하면서 상황탓하고 부러워하고 이러는꼴보면 말은 안해도 정떨어지고 징그러워
fu**** 2024-05-24 답글쓴이 돈주기   
흠 좋다
근데 게시판에 뭐뭐 부럽다는 글이 너무 많음 공해수준
er**** 2024-05-24 답글쓴이 돈주기   
쉬발최고임
ch********* 2024-05-24 답글쓴이 돈주기   
❤️
ㅓㅜ 2024-05-24 답글쓴이 돈주기   
난 딴건안부러운데
연옌들 떼돈버는게 넘 부러워...
하루종일 하는일이라곤 운동 자기관리 하고
뭐 잘못해도 팬들이 피의쉴드쳐주고 명예도 있는데
돈까지 재벌급..아무 자본 없이도
강철멘탈 배워야겠당ㅜ
sa****** 2024-08-01 답글쓴이 돈주기   
ㄴ 연예들이야말로 몸갈아넣어 돈버는거 아님???
관리는 상품성 높이기+ 몸갈리는거 보충하는거고
wow 2024-08-01 답글쓴이 돈주기   
ㄴ ㅇㅇ 언니말 마즘 근데 그 연옌들 몸 갈아넣는게
나처럼 아침 7시에 나가서 야근하고 퇴근하면 애들보는삶을 10년한 워킹맘 보다 갈아넣겠냐구요...ㅠ
관리도 피부관리 두피관리 하고 헬스장 가서 운동ㅅ하고~진짜 나 힘들어서 정신이 병든듯
sa****** 2024-08-01 답글쓴이 돈주기   
누가 부러워하는거 불쾌하고 피하고 싶은 마음 나 정상이었네
lu******** 2024-08-21 답글쓴이 돈주기   
조타
so****** 2024-08-23 답글쓴이 돈주기   
요즘 남초커뮤들이 존잘남 부럽다고 염불외는게 거슬리는 이유였네 그게 뭔지 알겠거든 부럽다고 방관만 하겠다는 거거든 자기들이 외모관리해서 여자꼬실생각은 전혀 없다는거
soup 2024-08-23 답글쓴이 돈주기   
살면서 질투심 강한 사람이 이렇게 많다는게 더 놀라웠음
자기가 괴로울 정도로 하는 사람들 너무 많음
so****** 2024-08-27 답글쓴이 돈주기   
말끝마다 부러워 부러워 하는 사람 싫더라구
ji*** 2025-01-22 답글쓴이 돈주기   
이런 인간들 대체적으로 자신이 병들었다는 사실 조차도 인지 못하고있음..건강한 3자가보기에 ㄹㅇ 좀 혐 ㅠ
li********* 2025-01-22 답글쓴이 돈주기   
와 레알임
pe******* 2025-01-22 답글쓴이 돈주기   
내 인생을 살자
leeeee 2025-01-27 답글쓴이 돈주기   
존나이멘
ch******** 2025-03-14 답글쓴이 돈주기   
걔는 걔고 나는 나다
과거와 절연하고 현재만 살아간다
사적으로 받아들이지 말자
ce****** 2025-03-14 답글쓴이 돈주기   
이멘. 난 나의 하루를 산다. 요행을 바라지 않는다. 행한다.
le****** 2025-03-14 답글쓴이 돈주기   
yu****** 2025-03-14 답글쓴이 돈주기   
친한 친구가 요즘 유독 불편하더라니 이런 거였구나
좋은 글 감사합니다
ha**** 2025-03-19 답글쓴이 돈주기   
아멘아멘
ch******** 2025-03-19 답글쓴이 돈주기   

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