한국에서 페스코-베지테리언으로 살기

안녕하세요, 올해로 저는 페스코테리언이 된지 15년차가 되었는데요, 

저는 페스코긴 하지만 (해산물까지 먹고 육고기류는  안먹는) 주변에서 어떻게 한국에서 10년 넘게 이 라이프스타일을 계속 유지를 하는지 궁금해하고 (15년간 중간에 한번도 그만둔 적 x) 그동안 회사다니면서도 점심, 회식같은 부분에서 사회생활을 하는지 궁금해 해서 한번 정리해서 써봅니다. 

 

 

목차

 

1) 페스코테리언이 된 계기, 이유

2) 비건, 베지테리언 및 페스코를 시도해보고 싶은 사람에게 꼭 조언하고 싶은 부분!

3) 제가 느낀 장, 단점 (15년차)

4) 건강 이슈 (+대체 단백질, 페스코 추천 제품)

5) 데이트 할 때 (코스 식당 갈 때 팁)

6) 사회생활 할 때 (회사 회식 등)

7) 페스코테리언 맛집 12곳 (회사에서 베지테리언, 비건 외국 비지터들 방문할때 추천 맛집)

8) 그럼에도 불구하고 주변에 페스코를 추천하는 이유

9) 페스코가 꼭 가야할 해외 여행지 1곳

 

 

 

 

 

 

 

작품 등록일 : 2025-03-24
최종 수정일 : 2025-03-26
독자서평
건강 상 문제로 고기 줄였는데 와우 이런 글 너무 도움된다 땡큐
관리사   
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