☆브라 사이즈 측정법 -예시추가
매일 차는 브라
답답하다!
불편하다!!
아프다!!!?
상기의 문제들은 사이즈가 잘못 된 브라착용에서 비롯된 것 일수 있다.
잘못된 착용 예시>
Point.1밑가슴의 곡선과 브라의 곡선이 떨어져있음
Point.2 와이어가 실제 가슴보다 넓음.이 경우 끈을 줄여도 컵이 클것으로보임.둘레도 컵도 사이즈미스
Point.1 와이어에 가슴골부분 가슴이 눌림
Point.2 컵 몰드도 가슴을 누르고있어 가슴이 올록볼록하게보임
밴드가 널널하고 팔쪽 와이어가 가슴라인보다 넓은것으로 보아 본인사이즈보다 둘레는 크고 컵은작은 브라를 착용한 것으로 보임. 둘레를 줄이고 컵은 사이즈 업해야 정사이즈
좋은 예>
Point1.가운데 부분 몸에 밀착
Point2.가슴이 와이어 안쪽 라인과 이어지며 컵안에 완전히 담김
내 사이즈를 정확히 알아야 나의 사이즈, 혹은 니즈에 맞는 브라를 고를 수 있는 법.
정확한 사이즈 측정법과 고를 때 팁을 알아보자.
*브라 둘레 보는 법
75=밑가슴둘레 70cm초과 75cm이하
80= 밑가슴둘레 75cm초과 80cm이하
.
윗가슴둘레-밑가슴둘레=컵사이즈
컵사이즈는 각 브랜드사이즈차트 참고
.
준비물: 전신(혹은 반신)거울+ 줄자
*완전 탈의 후 측정
*숨을 편하게 쉬면서 들숨일때와 날숨일때 각각 측정
* 앞,뒤,양 옆 면에서도 줄자가 직선인 상태인 상태로 잴 것.
*줄자가 적당히 고정되게 조인 상태에서 측정(흘러내림x 살 올록볼록x)
-밑가슴 둘레: 가슴 맨 아랫부분, 가슴이 볼록하게 나오는 지점 측정 ( 이미지 분홍라인)
- 밑가슴 둘레 가장 넓을때와 좁을때의 차가 4.5cm이상 일 경우 (예:밑가슴 max73cm min 69cm=브라사이즈 70/ 75착용가능) 큰 쪽 착용을 추천
* 일자형 몸의 경우= 브라 밴드는 아래로 갈수록 좁아짐.
밴드부분이 넓은 브라는 하단이 기존 사이즈보다 작을수 있으므로 최하단 너비를 기준으로 사이즈 체크
-윗가슴은 꼭지 부분 측정 (꼭지는 눌려도 ok)
-가슴이 크고 처진 경우: 타이트한 나시를 입고 측정
*가슴처짐 확인 법 : 몸이 뽀송한 상태에서 가슴 밑에 모나미 펜을 가로로 끼웠을때 펜이 안떨어지면 처진것
*꼭 사이즈에 맞는 브라를 살 필요는 없다.
브라렛의 경우: 윗가슴을 많이 누르면서 밑가슴은 남는 브라를 선택하면 오히려 더 편함
와이어가 있는경우: 75D를 입는사람이 80B를 선택해서 윗가슴은 모아주고 밑가슴은 편안한 상태로 입기도 함
- 80c인데 75D나 90B를 입어도되나:
컵 용량= 비슷하거나 같음
와이어 폭= 다름.
브라 80c의 와이어를 기준으로 비교했을 때, 75d는 폭이 좁고, 90b는 와이어 폭이 넓음.
가슴이 넓게 퍼진 80c 의 경우: 90b
가슴 사이가 멀고 가슴이 봉긋 솟는 면적이 좁은 경우: 75d를 입어도 되나 바깥쪽 와이어가 가슴을 찌를 수 있으니 확인 요.
가슴이 크면 브라밴드 부분이 넓을수록(후크 3단이상), 어깨끈이 두껍고 푹신 할 수록 편함.
* 추가로 플랭크 초보 분들을 위해 하체를 그려 보았다.
플랭크할 때 몸을 곧게 만들라는건, 이 그림처럼 몸의 앞 부분(하늘색으로 선 그어놓은 부분)을 말한다. 엉덩이와 등 부분이 아니라.
운동 잘&많이 하는 사람들은 자세가 다를 수 있는데 그건 원하는 부위 자극 주려고 하는거니 고수들에게 자세잘못됐다고 하지말기
*바디프로필 찍을 때 엉덩이를 부각시키려고 이 하늘색라인 부분을 > 이런 모양으로 꺾고 사진 찍는 경우가 많은데 항상 그러고 다니는게 아니다.
근데 만약 난 항상 이러고 다닌다! 하는 분들은 허리 근육 강화하시길!
* 측정이 끝나고 옷 다시 입을 때 브라를 실제 가슴보다 아래에 걸치고 옷 입어보면 처진 가슴 체험 가능
철면피:좀 수정해봤슴다.
작품 등록일 : 2020-06-05
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