호흡의 중요성(12)
pe********* 2022-05-15
https://m.blog.naver.com/changsoo_kim/222194629620


나 숨을 되게 조금씩 쉰다고 생각했었는데
얕은 호흡 검색했더니 이게 등굽어서였구만
게다가 자꾸 우울하고 부종 심하다고 생각했는데
이것도 호흡이 얕은거랑도 관련 있네

바른자세 해야겠다 정말
이드에는 우째 맨날 꿀 정보만 올라오냐
tn****** 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
젠슈츄노 코큐...!
원할머니보고쌈 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
이거 맞는거 같애!! 정보 고마워
ce******** 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
할 나야
내가 요즘 고민했던거다
왜 나는 숨을 얕게쉬는가...
자세안좋고 등등 다 내얘기네 미친..
** 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
등근육 키우는 것도 도움되려나
동동쓰 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
ㄴ 아무래도 등근육이 자세 잡아주니까 도움되겠지??
pe********* 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
펼때 숨 들이쉬고 새우등처럼 굽힐때 내쉬라는건가?
ch***** 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
맞는듯 자세 안좋은데 숨도 얕게쉬고 다 안좋아져
hj****** 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
결국 또 운동의 중요성이구만
ka****** 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
좋은글 고마워
BTS 2022-05-15 답글쓴이 돈주기   
히노카미 카구라
황국신민 2022-05-16 답글쓴이 돈주기   
카미나리노 코큐! 이치노 카타!
d** 2022-05-16 답글쓴이 돈주기   

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