| 꿀피부 꿀몸매 간단관리(78) | |
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| al***** | 2019-06-20 |
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1. 꿀피부 각질제거랑 모공관리, 유수분밸런스 맞추면 피부가 나빠질 수가 없음 꼬집꼬십 세안법- 2차세안시 거품 많이낸 상태로 피부를 검지와 엄지로 꼬집 꼬집하듯이 모공에 여드름을 쥐어짜내듯 숨어있는 노폐물을 짜내듯 한다. 너무 세게 자극 줘선 안되고 마사지할 때 약간 피부 꼬집는 기법있잖아? 그런느낌으로 하면됨. 이거하고 피부에 트러블도 안나고 탄력도 생김. 붓기도 빠짐. 가끔 귀찮을 땐 주 2회 정도 뉴스킨 루미스파함. 홍보아니구 진짜 좋긴 함. 각질제거법 - 인터넷에서 라벤다 에센셜오일을 하나산다. 스팀타울에 한방울 뿌려 피부관리샵 기분내서 피부관리를 해피하게 시작. 주 2회 닥터지 브라이트닝젤 + 마녀공장 핑크디톡스팩으로 모공, 노폐물관리 하는김에 같이 함. 기초관리+피부케어+마스크팩 추천- 각질제거 모공팩 한다음 하면 더 효과적. 얼굴에 독도스킨으로 닦토해내고 뉴스킨 ph발란스토너 발라줌 에센스는 닥터자르트 시카페어 세럼이 젤 효과적(트러블 다 가라앉고 재생력 대박) 주 2회정도는 미백에센스로 잇츠스킨 파워앰플 노란색 씀. 에센스도 두드려서 흡수스킨 다음 얼굴에 냉장고에 넣어뒀던 알로에젤 + 바디샵 티트리오일을 한방울 섞어서 아주 얇게 펴바른 다음 두두스타라는 마스크팩이 있어. 듣보 마스크팩인데 마스크팩 덕후로써 이거보다 효과 좋은 마스크팩 못봄.왤케 디자인을 구리게 중국식으로 해놨는지 노이해. 하자마자 물광되고 다음날 피부가 확실히 달라져. 이건 삼십분씩하는거라 비싸도 제값하고 물기도 많아서 따라서 마스크팩에 더 얹어주고 목 쇄골 바디에도 촵촵 해주면 촉촉여신이 됨. 비싸서 주 2회정도만 쓰는데 매일 쓰고 싶다.. 흙흙. 이거 삼십분 해준다음에 얼굴에 뉴스킨 미스트(자꾸 뉴스킨하니까 팔이같은데 ㄴㄴ임) 촵촵 뿌리고 로즈힙오일 하나사서 얼굴 촉촉한 상태에 발라주고 다면 담날 피부 개대박... 평상시에 에센스까지 바르고 바르는 크림은 그냥 독도로션. 제일 순함. 컨디션 따라 에뛰드 콜라겐 젤크림(파란색) 쓰기도 2.꿀헤어+바디 헤어관리는 양으로 승부.. 전기헤어캡은 무조건 사고 아렌 lpp트리트머트 1000ml 오천원인가 6천원인가 하거든. 평상시에는 걍 오일같은거 미장센 조금씩 바르고 머리관리 주 일회정도 할떄는 (머리관리는 왠지 귀찮음) 젖은 상태로 lpp 듬뿍+헤어오일 듬뿍해서 머리에 쳐발쳐발 해주고 전기헤어캡 하고 있음. 바디는 이드 추천템 플루스크럽 + 매직바디로션 아크네 플러스(AC) 쳐발쳐발. 존나 끈적거리지도 않고 산뜻하고 각질 종범. 3.이너뷰티 비타민은 걍 고려은단 비타민C 하루 세개 + 프로바이오틱스 유산균 한개만 꼬박꼬박 챙겨먹음. 다른거 넘 많이하면 오히려 효과없고 속만 부글부글. 그리고 잘 까먹고 챙기지 않게 됨. 그리고 집에서 물도 많이 마시는데 쑥차도 가끔 끓여먹음. 속도 따뜻해지고 얼굴 상열감은 내려가고 좋음. 4.몸매, 마사지 난 운동을 매우 조아함. 지금은 헬스, 발레, 요가 다니고 있음 하지만 집에서도 틈틈이 함. (아침에 틈날 때나 생리해서 나가기 귀찮을 때 하는 홈트 알려드리겠음) 거치대 또는 탁자, 삼각대만 있으면 됨 아침마다 하는요가- https://www.youtube.com/watch?v=VpW33Celubg&list=PLui6Eyny-UzwiUzvhM2BjxThodiRWZ2JR&index=3 겁나겁나 개운 온몸에 기혈 돌게하고 싶을떄 하는 인요가 유연해지고 몸 다 풀림 -https://www.youtube.com/watch?v=XIOn40YCt8s 시간없을 때 짧게하는 근력윤동 -https://www.youtube.com/watch?v=hxjKZcOT17E 맨날 하는거!!! 이건 진짜 고마워해라 나 이거 아침저녁 삼개월하고 증명사진 바꿈 얼굴 달라져서 페이스요가 https://www.youtube.com/watch?v=Kzu_M80W92U 혼자있을때 하삼 표정병신같음 하다가 눈마주쳤는데 엄마 개터짐 -그리고 눈운동 눈 상,상좌,상우,좌,우,하좌,하우,하 이렇게 여덟 등분에서 완전!!! 위 쳐다볼떄는 위넘어서 360도 넘어넘너 보고 좌 볼떄는 쨰려보다 못해 눈알똘아가서 뒤까지 볼것처럼 뚫어져라 쳐다보면서 눈운동 하삼. 이거 하루 두번씩하니까 머리 겁나 맑아지고 눈도 맑아짐. 눈붓기도 빠져서 눈도 커진듯. 그리고 인터넷에서 마사지볼 사서 이상근 마사지 많이 해주라 https://blog.naver.com/alsgn0smh/221460732014 위치 여기임 굉장히 아픔 안아프면 위치 조정해야됨 이상근 풀어줘야 골반교정할 수 있고 하체 순환됨 이걸로 겨드랑이랑 겨드랑이 뒤쪽 어깨까지 굴리면서 힘줘서 마사지(겁나아프지만 해야지 림프순환되서 노폐물배설촉진) 그리고 서서 이거 밟으면서 용천혈 자극, 발마사지, 아치살려주기 그럼 이만임. 5. 추가 걍 내가좋아하는 향수 조합 먼가 나른하면서 고급지고 먼가 야시시한 텐프로같은 느낌의 헤어미스트 디올 자도르 헤어미스트 향 존나 좋음 몸에는 샤넬 샹스 바디미스트 살짜쿵 아님 가끔 우아해지고 싶을때 에르메스 오도랑쥬 이거 시러하는 남자 못봄 |
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글쓴이 돈주기 
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돈 줬어 언니 고마워 그리구 이건 별개 질문인데 이런거 하는게 한 3일하면 힘들고 부담돼서 자꾸 안하게돼 ㅠ 언니는 어떤 마음가짐을 해야 안귀찮고 꾸준히 할 수 있어? |
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| ei****** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
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ㄴ 나같은 경운 약간 게으른편인데고 관리했을때랑 안했을때 피부랑 몸 컨디션 찌뿌뚱한게 확느꺼지니까습관되서 하게되는듯ㅋㅋㅋ 습관되면 먼가 특별한게 아니라 자연스러운 루틴이 되는것 같아 어느순간 걍 누워있다가도 아 머라도 해야지하면서 마스크팩이라도 붙이고 누워있고 이상근쪽에 마사지볼 굴리면서 폰보고 자빠져있고 그러는듯? |
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| al***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㅎㅎ언니 똑띠다 | ||
| le**** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
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간단하진않지만 감사해용ㅎ 군데 두두스타팩 왤케비쌈?장당 5천원이넹 |
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| 너구리 | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 우왕 언니 최고 완전 관리 많이하네 | ||
| yh****** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 돈드렸어용 ㅎ | ||
| di****** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 고마워유 | ||
| be****** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나는 진짜 미모관리안하는편이구나ㅠ | ||
| vo***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이게 간단한거라니. 반성하고 갑니다. | ||
| ga** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이정도면돈줘야대.. | ||
| it****** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 돈드림..★ | ||
| hh***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 조아조아 감사욤 | ||
| el****** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
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| 간단하다며 ㅋㅋㅋ큐ㅜ | ||
| mo** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나도 돈줬뎌 | ||
| iioo | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 우왕 고맙네 언니 돈주께 | ||
| ls***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이거슨 관리가 체화된 사람의 간단관리인 거시다... 관리의 정의가 이렇게 다릅니다... 쓰니 리스펙.. | ||
| 사쿠라쿠라 | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 꿀피부 꿀몸매관리법 참고할께 | ||
| 12***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 플루스크럽은 어떤거 사용해? 종류가 많넹 | ||
| xo***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 오도랑쥬 내향수~~ 힣 | ||
| 핑크 | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 정말 안간단하다..이뻐지려면 이정도 하는구나. 팁고마워. | ||
| ch******* | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이게 간단이라니 ㅠㅠ 넘나 부지런.. | ||
| wi** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 와 프로성실러 ,,,,☆ 고마워 엉니~~! | ||
| joo | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이언니 보고싶다 | ||
| ja**** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
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ㄴ xo 취향따라 다른디 나는 허브향 조아해서 로즈마리해뜸 |
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| al***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
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| 감사 더예뻐지세욤 | ||
| 레비 | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
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완전 꿀팁이여서 이런건 돈줘야함 게을러서 할진 모르겠지만 스크랩 |
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| yu**** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 귀찮아서 안할걸 알면서도 스크랩해본다.. | ||
| k_k | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 귀차나... 부모님 감사합니다 | ||
| dk***** | 2019-06-20 | 답글쓴이 돈주기 |
| 돈 줌 유용한거 많다! 시간나면 더 풀어줘 | ||
| so**** | 2019-06-23 | 답글쓴이 돈주기 |
| 플루 개강추~~~~ | ||
| ch**** | 2019-06-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 언니 고마워 | ||
| ki***** | 2019-06-24 | 답글쓴이 돈주기 |
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나 꿀피분데 나람 스킨케어 루틴이 비슷하네 좋다 |
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| sy******** | 2019-06-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 게을러서 다는 못하겠고 세수법 트리트먼트 눈운동이 젤 쉬워보인다 | ||
| bl******** | 2019-06-25 | 답글쓴이 돈주기 |
| 와 고마워! | ||
| Kiki | 2019-06-25 | 답글쓴이 돈주기 |
| 로즈힙 오일 어디꺼가 괜찮아?? | ||
| mi**** | 2019-07-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 우와 고마워용 | ||
| bk** | 2019-07-05 | 답글쓴이 돈주기 |
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ㄴ 로즈힙오일 트릴로지꺼 검색해바! |
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| al***** | 2019-07-08 | 답글쓴이 돈주기 |
| 개쩔탱이다 | ||
| su | 2019-07-08 | 답글쓴이 돈주기 |
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5달라줬다 그고밖에 없었다 땡큐 |
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| Cong | 2019-07-08 | 답글쓴이 돈주기 |
| 사딸라! | ||
| sh******* | 2019-07-08 | 답글쓴이 돈주기 |
| 돈준다 | ||
| 빚하귀하 | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 꿀피부 꿀바디 | ||
| br****** | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 꿀피부몸매 관리 | ||
| a-***** | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 어휴 무슨 정성이야...하다가 스크랩. 대단하다!! | ||
| cy****** | 2019-12-07 | 답글쓴이 돈주기 |
| 두두스타 진짜냐... 샀는데 존나 비싼데 내용물도 조잡하고 효과도 별로... 여기꺼 크림도 하나 샀는데 케이스 거의 다이소 퀄리티에 내용물 이하동문... 존나놀람 | ||
| sh****** | 2019-12-07 | 답글쓴이 돈주기 |
| 관리. | ||
| ha********* | 2020-01-27 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㅅ | ||
| zz******** | 2020-01-27 | 답글쓴이 돈주기 |
| 스크랩 | ||
| zz******** | 2020-01-27 | 답글쓴이 돈주기 |
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| 부지런하다 | ||
| ch***** | 2020-01-27 | 답글쓴이 돈주기 |
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고마워 언니. 혹시. 폼클렌징은 뭐 써 ?? |
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| Scarlett | 2020-01-28 | 답글쓴이 돈주기 |
| 운동하자 | ||
| co***** | 2020-01-28 | 답글쓴이 돈주기 |
| 근데 트리트먼트 바르고 열모자 쓰면 두피에 트리트먼트 닿아서 안 좋지 않아? 나 두피가 안 좋아서.. | ||
| na******* | 2020-01-29 | 답글쓴이 돈주기 |
| 5번 이상근 맛사지는 조심해서 해야함. 저기 신경 찌릿하다고 자꾸 맛사지볼로 누르면 신경손상옴. | ||
| ka******** | 2020-02-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 고맙 | ||
| zz******** | 2020-02-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 고마워! | ||
| le******* | 2020-04-12 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄱㅅ 돈드림 | ||
| Scarlett | 2020-04-28 | 답글쓴이 돈주기 |
| 고마워 ! | ||
| le******* | 2020-08-22 | 답글쓴이 돈주기 |
| 스크랩!!!! | ||
| ho***** | 2020-09-03 | 답글쓴이 돈주기 |
| 꿀피부몸매 ㅅㅋㄹ | ||
| pa***** | 2020-09-03 | 답글쓴이 돈주기 |
| 짱이다 | ||
| po**** | 2020-09-03 | 답글쓴이 돈주기 |
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| ㅅㅋㄹ | ||
| be******* | 2020-09-03 | 답글쓴이 돈주기 |
| 페이스요가 영상 비공개 돼써..!!! 비슷한거라도 아는 언니 올려줭 | ||
| gn | 2020-09-06 | 답글쓴이 돈주기 |
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읽기만 했는데도 내가 관리 하는 기분 읽지만 말고 좀 해라 이몸뚱이야!! ㅜ |
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| mi******** | 2020-09-06 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄴㅋㅋ 나도 가상관리하고옴.. 스꾸랩해두면 언젠간 하겄지..? | ||
| 키위** | 2020-09-06 | 답글쓴이 돈주기 |
| 페이수요가 링크 짤렸네ㅠ | ||
| badriri | 2021-12-15 | 답글쓴이 돈주기 |
| 스크랩 하려고 보니 이미 스크랩..ㅋㅋ | ||
| mj**** | 2022-01-29 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄱㅅㄱㅅ | ||
| 까눌레 | 2022-02-08 | 답글쓴이 돈주기 |
| 시발 그딴피부하나 뭐라고 존나 피곤하게살아야되네ㅠㅠ 피부좋은년들 부럽다 | ||
| ji******** | 2022-03-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 휴 | ||
| wo**** | 2022-05-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 예예 다 스크랩~~ | ||
| h2*** | 2022-06-08 | 답글쓴이 돈주기 |
| 글만 봐도 이뻐욧 | ||
| bk** | 2022-06-08 | 답글쓴이 돈주기 |
| 페이스 요가 해보려고 들어왔는데 프라이베잇으로 돌렸네? 어떤거였는지 기억나는 언니 있어? | ||
| cl********** | 2022-06-21 | 답글쓴이 돈주기 |
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| 페이스요가 뭐여 궁금 | ||
| mo****** | 2022-06-21 | 답글쓴이 돈주기 |
| 페이스요가 누가 좀 | ||
| to*** | 2022-06-21 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄱㅅ | ||
| toc | 2022-06-25 | 답글쓴이 돈주기 |
| 너무 조음 | ||
| ja**** | 2023-02-28 | 답글쓴이 돈주기 |
| 스크랩이미햇네 | ||
| iillii | 2023-08-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄴㅋㅋㅋㅋㅋ나도ㅋㅋㅋ스크랩할라했더니 이미 스크랩했네 | ||
| yo**** | 2023-08-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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