| (요청) 시력, 눈 건강 지키는 법(21) | |
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| 관니자 | 2019-02-14 |
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스마트폰, 컴퓨터, 터치패드에 눈이 혹사당하는 세상! 우리의 충직한 눈, 시력을 지킬 수 있는 각자들 알고 있는 건강관리법, 약, 그 외 방법이 있으면 소개좀해줘봐유 |
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루테인 2주 먹고 눈시림 사라짐요 팥찜질팩으로 눈맛사지하는데 이건 드문드문해서 아직 혀과를 잘 모르겠다요 |
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| zuznuie | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㅅㅂ 관니잨ㅋㅋㅋㅋㅋㄴㅌㄴ | ||
| st******** | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
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눈 따뜩한 스팀타올로 마사지 눈 주변 혈자리 인터넷에 나온데 눌러쥬기 |
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| ki***** | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
| https://m.idpaper.co.kr/counsel/item/item_view.html?cnslSeq=413651&rurlList= | ||
| ha******* | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
| 손수건 하나랑 팥을 삽니다. 팥을 마른 팬에 넣고 약불로 볶습니다. 적당히 볶아지면 손수건을 반으로 접어 한쪽면을 빼고 드르륵 박음질 헉헉 박음질을 퍽퍽 해준담에 열린 구녕에 헉헉 구녕에 팥을 팥팥 삽입해 주고 마저 박음질을 강약중강약 좌삼삼우삼삼 퍽퍽 해줍니다. 전자렌지에 돌려 따끈하게 만든 뒤에 수시로 눈위에 올려 찜질 하고 난 담에 면봉으로 눈가를 살살 닦아줍시다. | ||
| as*** | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
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눈 약한테 시력교정술까지 함 핸드폰 달고 살고 회사에서도 컴터보고 내내 일함 가장 효과본 건 영양제고 아래 3개하면 좋음 1. 눈 온찜질 안과의사가 추천 2. 루테인 아이브라이트 마리골드 등 눈에 좋다는거 챙겨먹기 국내 제품으로는 안국제약 루테인 (여기랑 나랑 관련 없음 안과에서 팔길래 사서 먹어보니 좋아서 꽤 많이 사서 먹음) 지금 먹는건 아이허브에서 https://kr.iherb.com/pr/Solgar-Bilberry-Ginkgo-Eyebright-Complex-Plus-Lutein-60-Vegetable-Capsules/13093 이건가 근데 남이 아무리 좋다고 해도 나한테 안맞으면 효과 별로 좋은건 먹자마자 느낌옴 3. 블루베리 존나 섭취 |
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| so**** | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
| 눈운동 해주기 | ||
| 지킴이 | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
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이 세상에 눈에 좋다하는 영양제가 수두룩 하지만, 사람마다 필요한 영양제가 다르고 필요없는 영양제를 과량 복용하면 부작용만 생깁니다. 그 중 하나가 루테인. 고로, 우선 검진을 받는 것을 추천합니다. 검진 결과에 따라 자신에게 필요한 진료를 받거나 영양제를 복용합니다. 병원은 강남성모병원, 남부터미널 연세본안과(이성준 원장), 혜민안과병원(김안과 원장이 세운 병원)추천합니다. 위 세 곳은 제가 직접 진료받아본 곳이라 추천하는 것인데 위 곳 말고도 괜찮은 혹은 더 나은 곳도 있을 것입니다. 참고로 저는 황반변성을 앓은 적 있고 위에 쓴 연세본안과에서 5년 전에 아바스틴 시술을 받았습니다. 1회 치료 받은 이후 별 다른 증세는 없지만 매년 1회 검진을 받고 있습니다. 평소에 복용하는 영양제는 루테인과 아이브라이트이고 번갈아 복용합니다. 아이허브에서 고함량으로 구매하고 있습니다. |
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| 억수탕 | 2019-02-14 | 답글쓴이 돈주기 |
| as 그거 자연의원리지?? | ||
| zx******* | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
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찜질하고 약국가서 블레파졸 사다가 눈가 닦아주기 https://aboutmedicine.tistory.com/31 |
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| tr****** | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
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블루라이트 차단안경 아이허브 징크골드 아이즈 - - 이거 먹었을때랑 안먹었을 때 눈 건조함이 다름. 안먹으니까 눈 너무 뻑뻑해 ㅠㅠ |
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| ia*** | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
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| 우와 다들 정보 고마워! 위의 병원 추천 언니 혜민병원은 경찰병원역 근처 맞아? | ||
| wa******** | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 모니터 화면 어둡게+야간모드로 설정. 낮에도 야간모드 해놓고 쓰는데 눈 안아프고 좋당. | ||
| ji******* | 2019-12-04 | 답글쓴이 돈주기 |
| 징크골드 아이즈 진짜 효과있음. 안구건조 개심한데 이거 없이 못 삼 | ||
| yl******* | 2020-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 대만에서 하는 눈 운동 있는데 그거 좋음 | ||
| lubinghua | 2020-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| ㄲㅇ | ||
| ab***** | 2022-07-21 | 답글쓴이 돈주기 |
| 비타민a 관니자라니 1초낚임 | ||
| hym9188 | 2022-07-21 | 답글쓴이 돈주기 |
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안경/렌즈를 좋은 거 쓴다 비싼값한다 https://m.place.naver.com/place/1592259525/home 레티나 안경점 추천 유튜브에서 보고 방문했는데 만족쓰 |
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| ch******** | 2022-07-21 | 답글쓴이 돈주기 |
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블루라이트 차단안경 222 여기꺼 싸고 괜찮아 쓸때랑 안쓸때랑 눈피로도 차이 어마무시해 https://m.smartstore.naver.com/papasunglass/products/2826131138?NaPm=ct%3Dl5uby4l4%7Cci%3Dde4d45a963e6c3e3bb695d563a0bc78a359e9586%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D626558%7Chk%3D8564cedd4a8544df7613c4482480d072571ffa2b |
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| ba***** | 2022-07-21 | 답글쓴이 돈주기 |
| 스마트폰 안해요. | ||
| ga****** | 2022-07-21 | 답글쓴이 돈주기 |
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선글라스 끼고 다니기 눈의 피로도가 다룸 검정색선그리보다 그레이가 좋뎅 색도 잘보이고 눈에도 좋고 |
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| 88 | 2022-07-21 | 답글쓴이 돈주기 |
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