| 나 새벽에 일어나서 명상하고 요가하고 108배 하려고 하는데 동영상 추천해주라(10) | |
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| mo****** | 2024-11-30 |
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아침마다 누구꺼 틀어놓고 하는 지 알려줘 유투브 잘 안봐서 모르는데 이번에 스마트 티비 사서 크게 보면서 따라할 수 있어 |
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| 티비모삿어 ㅋㅋㅋㅋ 우리집 티비 왜 이렇게 건강해 제발 새거 사고싶다 | ||
| ku****** | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나탐이 유명하지 않나 | ||
| ps***** | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
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엘지 QLED 65인치 엄청 얇어 |
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| 복숭아 | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나는 삼성 빔프로젝터랑 요가매트 사서 이거 하고싶네.. | ||
| mu**** | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 기여워 | ||
| ba******** | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
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https://www.instagram.com/reel/DC-hHA7SjvA/?igsh=endqYnY3eXd4eW1o 난 이 언니가 좋은데 유튜브는 안하나봄 |
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| 복숭아 | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
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https://youtu.be/B2xUVl_XnTE?si=v4TILyyJVmWUpE-A 담백해서 108배하기 좋음~괜히 우주의 기운 이런것도 없고ㅋㅋ 명상은 가이드 없이 그냥 코끝에 정신을 집중하고 들숨과 날숨을 알아차림하는게 젤 나음(경험상) 이거 자체가 나 자체의 감각을 일깨우는건데 가이드가 끼면 기분은 좋긴 한데 이게 명상을 한건지 가이드의 예쁜 목소리 감상을 한건지 헷갈릴때가 있어. 대신 유튜브에 명상 관련해서 자료가 많으니 어케하는지 찾아보면 도움 됨.주로 스님들꺼 마니봄. https://youtu.be/e2gCuG8NZ_E?si=2lmTU7-e3i_qzm_n 이건 법륜스님이 명상 어떻게 해야하는지 친절하게 설명해주는 영상 |
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| go******** | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 요가소년 | ||
| ringo | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
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김주환 교수님 명상 시리즈 근데 잠이 오기땜에 밤에 자기 전에 하는 게 나을지두 https://youtube.com/playlist?list=PLPNP2pukAAStNXc4XiiKnOOY-wuF0ncVE&si=mvnw5peQHpH6SzPL |
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| 키키** | 2024-11-30 | 답글쓴이 돈주기 |
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얘둘아 나 만두카 요가매트 안왔어도 첫날 요가 함 맨바닥에서 ㅋ 에일린 요가 카파도키아 배경인거 함 |
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| 복숭아 | 2024-12-02 | 답글쓴이 돈주기 |
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