| 염증, 독소, 황화수소, 카니라이스, 키토제닉, 생채소식단, 당, 당뇨, 다이어트 등에 관심 있다면 이 분 블로그를(22) | |
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| 5u*** | 2023-05-24 |
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https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=healthcrew&logNo=222907032430&referrerCode=0&searchKeyword=염증 예전에 살짝 마늘페이퍼였을 때도 한 글쓰니가 소개해줬던 의사분 블로그임. 상식과 직관이랑은 다른 이야기들이 많고 몇 시간이면 정독 가능한 글 개수이니 심심하면 읽어봐 + 몇 개 추리자면 백미 위주에 육류를 곁들이는 식사(=카니라이스)를 하고 채소는 굳이 의무적으로 먹지 않아도 되며 먹을 거면 무조건 익혀먹기. 전형적인 한국식 식단(=마늘, 양파, 파, 김, 김치, 생채소, 육류 조합 같은 거)은 황화수소를 유발하며 체취가 안 좋아지고 심각한 구취를 유발한다 함. 적절한 탄수와 당은 건강에 도움이 되며 탄수를 심하게 제한하고 채소 위주의 다이어트를 하는 키토제닉 류는 첫끗발만 효과적이다 등 포인트가 하나만 있는 게 아니라 여러 글에서 여러 주제에 걸쳐 건강과 다이어트 원리에 대해 설명해줌. |
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| 카테고리가 안되있, , ,뭐가 좋타는거야? 자몽주스? | ||
| ga*** | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 결국에 뭐 먹으라하는지 말을 안해놨던데.. 뭘 먹으란겨?? | ||
| 반지의 제왕절개 | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 고기랑 쌀밥 | ||
| ha*** | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나도 그래서 뭘 먹으라는 건지 몰겠음 | ||
| ir** | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이 블로거 단어 선택 맘에 듦 ㅋㅋㅋㅋㅋ 피씨국물이 찌든 진보적인 생활습관ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진보적 상추 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어떤 글은 진보 라는 단어가 문장마다 들어감ㅋㅋㅋㅋㅋ | ||
| le******* | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
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단어선택 너무웃김ㅋㅋㅋ 뼈속까지 좌파극혐하는듯ㅋㅋㅋ 근데 그래서 대체 뭘 먹으라는거야.. |
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| 귀요미 | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
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ga, 반지, ir 저 글 하나가 끝이 아니고 여러글들 중간중간에 언급을 함 그래서 몇 시간이면 정독 가능하다 한 거 |
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| 5u*** | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 난 이분 별로 | ||
| mo********* | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
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이 사람 화법 그저 사르캐즘의 향연ㅋㅋㅋ 웃겨서 이웃해놓고 자주 봄 |
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| he******** | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 카니라이스에 야채찜 같이 먹으면 괜츈할거 같은데. | ||
| k*** | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 저글 읽고 쌈밥 정식에 쌈싸묵는데 마늘은 다 빼고 먹었다 | ||
| id***** | 2023-05-24 | 답글쓴이 돈주기 |
| 이 블로그 한마디 한마디 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋ | ||
| ……. | 2023-05-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 어쩐지 생채소 샐러드 두끼 이상 먹음 설사하고 난리나고 마늘 많이 먹음 방귀 냄새 생화학 가스 수준이더라고 | ||
| bl***** | 2023-05-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 그거 알아? 마늘 많이 드간거 먹으면 눈꼽에서도 땀에서도 마늘냄새가 나. 한동안 잘 안먹다가 넣어먹고 요가갔더니 내 땀에서 마늘냄새나서 알았어. | ||
| yui198 | 2023-05-30 | 답글쓴이 돈주기 |
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요즘 맘놓고 고기랑 쌀밥에 오렌지주스 자몽주스 마니 먹는중 일단 똥 ㅈㄴ 잘싸고 피부는 좋아짐 |
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| se**** | 2023-05-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 야채랑 마늘 오신채 끊고 백미 먹으면서 과민성 대장 증후군 나음 ㅠㅠ 진짜 과민성인 사람들아ㅏㅏㅏ 야채랑 마늘 오신채 끊어바라!!!! | ||
| bb**** | 2023-05-30 | 답글쓴이 돈주기 |
| 나 이 글보고 블로그 정독해서 요즘 식단 따라하는중인데 진짜 효과있다 일단 녹색채소 안먹는데 특히 먹지마라고 강조하는 파 양파 마늘은 안들어간 음식 찾기 힘드니까 그냥 들어가더라도 그 원물 자체는 안먹고 국물정도는 먹는다 그래도 마늘냄새나면 왠만하면 피한다 버섯은 익혀먹고 주로 탄수화물과 고기만 먹었는데 진짜 먹고나서 일단 배가 편안하다 예전엔 배가 터질것같은 느낌이 있었거든 그리고 자고나서 입냄새 덜함 또 내가 사계절내내 입술이 터서 맨날 껍질벗겨내는데 희안하게 입술이 촉촉하다. 오른쪽 다리에 원인모를 알러지성 피부염도 안난다. 유제품도 피하고있고 대신 무로 만든 피클 이런건 밥먹을때 같이 먹어줌. 그리고 맛있어서 먹지만 매번 먹고나면 속불편한 돈가스집이 있는데 거기가 양배추샐러드를 주거든 그거 안먹으니 속이 편안하다. 또 난 대변보면 닦아도 닦아도 계속 묻어나오는 사람이었는데 ㅠㅠ ㅅㅂ 이렇게 먹고나서 닦을게 별로없는 대변을 본다!! 아무튼 이건 찐이야!! 나중에 이 병원 가봐야겠어 아 그리고 구충제도 먹어주고 그랬음 나중에 또 시간나면 글써보겠음 | ||
| dn******** | 2023-05-31 | 답글쓴이 돈주기 |
| 아싸 야채안먹음 | ||
| 원할머니보고쌈 | 2023-06-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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ㄴㄴㅇㅇ나 옛날에 이드에 마늘안좋다고 저 의사 링크걸었옸는데 적극적으로는 못해도 고기나 익혀먹고 백미먹고 날거 생야채 피하고 오신채 원물로는 잘 안먹고 그랬을때 적어도 복부팽만이 없었어 다른 건강상 가시적인 효과가 있었다고는 안할게 근디 복부팽만 하나 사라진게 진짜 신세계였음. 그것땜에 엄청 고생했거든 근데 지금 맛에 굴복해서 샐러드도 먹고 다진마늘도 다시 구비하여 맛 내는데 총력 다하는중인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금 이순간도 복부팽만으로 힘들어 허덕이고있음. |
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| sa***** | 2023-06-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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마늘 양파 파 우유 안 먹으면 진짜 다르지 심지어 화장실냄새도 별로 안남 가스 진짜 거의 제로에 가까움 야채는 찌거나 데쳐먹음 나 가끔 우유 며칠먹으면 와 방구가 장난아니게 나와서 우유가 진짜 안 좋은거구나 하고 다시 끈을수밖에 없음 사람들은 가스차는걸 디폴트로 생각해서 계속 먹는듯 백미 좋아했는데 죄책감때문에 잡곡 섞어먹다가 요샌 백미만 먹는데 속편하고 너무 좋음 |
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| co***** | 2023-06-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 오늘 라멘에 마늘 넣은 거 먹고나서 저녁 내내 방구나오고 배 빵빵함 으이ㅜㅜ | ||
| 엑스라지 | 2023-06-01 | 답글쓴이 돈주기 |
| 자몽주스를 사먹으라는거야 직접 즙 짜서 먹으라는거야? | ||
| 귀요미 | 2023-06-01 | 답글쓴이 돈주기 |
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