작심삼일 10번하면 한달이다. 목표하는 것이 있는 사람들 다 모여라,

하루 끝내고 와서 내용 간단히, 내 피드백받아가며 작심삼일 10번만 하자.

작심삼일만열번

* 공부를 해야하는데 작심삼일만 하는 사람

* 혼자서는 목표를 향해 매일 무언가를 하기에 어려운 자들

* 뒷심부족 인간들 

* 그렇다고 이딴 소소한거까지 거창하게 하기에는 좀 많이 하찮은 것들, 

ex)매일 머리감기, 지갑챙겨서 회사 출근 등 

* 누군가에게 말하기에는 참 하찮아서 어디에 공개적으로 하는 것도 참 어려운 것들 


우리 작심삼일 딱 열번만 하자.

 

 

- 프로 과외선생으로 애들 교육, 스케줄잡는 것을 업으로 삼아온 사람이다.

- 성공확률을 많이보았으니 믿고 한 번 해보게나.

- 그 간의 경험을 통해서 애고 어른이고 누군가가 잡아주지 않으면 공부나 운동과 같은 목표를 이루기는 어렵다는 것을 너무나 많이 봤다. 그렇다고 요새 많이 하는, 특히 다이어트&운동계정 인스타에 사진올리고 그러는거, 솔까 그런다고 누가 봐주냐, 아무도 안 봄. 그 와중에 인스타구경이나하느라 시간 더 쓰지. 결국 흐지부지되는거 너무나 많이 봤음. 운동계정도 솔까 아는 사람들이 있을때에나 하는건데 내 뚱땡이몸매 올려가면서 뭐하는거 수고스럽고, 사진찍는것도 상당히 귀찮다... 

 

 

*이용방법*

1. 한 번 결제하면 총 3회 피드백이 가능하다. 즉, 작심삼일 할 동안 피드백을 받자.

 

2. 한 번 결제하고 3일간 매일 와서 출근도장찍고가자. 일단 이렇게 작심삼일만 해보고 괜찮으면 10번만 하자. 더 해도 좋고.

 

3. 여기에 와서 길게 쓰는 것도 부담인 것 다 안다. 길어지는 순간 이 루틴 자체가 스트레스가 된다.  하고 싶은 말은 간단히 적자. 

 

4. 가끔 일기쓰고 싶어하는 감성인들이 있지? 써도 되는데 난 작성자의 남친이나 여친이 아니잖아. 마지막줄에 한 줄 요약을 해줘라. 나도 작성자랑 간단히 소통하며 작성자 목표 이루는데 피드백을 줄게. 이건 작성자 성향이나 글 내용에 따라서 알아서 다르게 적용하며 하고 있으니 걱정말아. 누군가에겐 스파르타로 누군가에겐 따스하게.....

 

5. 내용은 그 어떤 것도 가능하다. 아침에 일어나서 양치하기와 같은 소소한 것도 상관없음 그냥 내가 땡기는거 그 어떤 것도 가능하다.

 

6. 피드백받으면서 소소하게 마음을 다 잡아가면서 한달 채워가보자. 

 

7. 추가팁. 목표 너무 어렵게 잡으면 사람이 지치더라. 적당히 딱 삼일만 해보자. 그리고 또 삼일. 또 삼일.... 

 

일단 한 번 시작해봐라. 인생이 바뀐다. 

 

 

 

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